🏃‍♀️ 2026 도쿄 마라톤 완전 정리 | 일정, 코스, 접수, 참가 조건까지 한눈에!

2026년 3월 1일, 세계 마라톤 팬들의 이목이 집중될 도쿄 마라톤 2026이 일본 도쿄에서 개최됩니다.

Abbott World Marathon Majors(AbbottWMM) 시리즈에 포함된 이 대회는 단순한 경기를 넘어 전 세계 러너들의 축제로 자리 잡고 있습니다.

엘리트 선수부터 일반 참가자, 휠체어 부문까지 누구나 참여할 수 있으며, 각종 선발전도 함께 진행돼 그 의미가 더 큽니다.
이 글에서는 도쿄 마라톤 공식 홈페이지를 기반으로 2026 대회 정보를 알기 쉽게 정리해 드립니다.

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📅 대회 기본 정보

항목	내용
대회명	도쿄 마라톤 2026 (Tokyo Marathon 2026)
일시	2026년 3월 1일 (일)
장소	일본 도쿄 시내
주최	Tokyo Marathon Foundation
역할	2028 LA올림픽·2026 나고야 아시안게임 국가대표 선발전, AbbottWMM 시리즈 18회 대회 포함

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🗺️ 코스 안내 및 거리

✅ 마라톤 (42.195km)

• 출발: 도쿄도청

• 주요 경로: 스이도바시 → 우에노히로코지 → 칸다 → 니혼바시 → 아사쿠사 → 료고쿠 → 긴자 → 히비야

• 도착: 도쿄역 앞 교코도리

• 공인: JAAF, AIMS, World Athletics

✅ 10.7km 레이스

• 코스: 도쿄도청 → 스이도바시 → 칸다 → 니혼바시

• 비공인 기록

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🕒 출발 시각 및 제한 시간

구분	출발	제한 시간
마라톤 (일반)	09:10	7시간
마라톤 (휠체어)	09:05	2시간 10분
10.7km 일반	09:10	2시간
10.7km 휠체어	09:05	40분

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🎯 참가 자격

마라톤

• 나이: 만 19세 이상

• 조건:

  • 일반 러너: 6시간 30분 내 완주 가능

  • 세미 엘리트: Run as ONE 기준 충족

  • 엘리트: 일본육상연맹 등록자 중 기준 기록 보유자

  • 휠체어: 레이싱 휠체어 이용, 제한 시간 내 완주 가능자

10.7km

• 나이: 만 16세 이상

• 특별 부문: 시각장애·지적장애·장기이식자·휠체어 사용 등 다양한 조건 수용

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📝 접수 일정 요약

구분	접수 기간	발표일	결제 기간
🩷 기부 러너	2025.06.24 ~ 07.09	07.15 ~ 07.18	07.15 ~ 08.14 (기부는 08.29까지 가능)
🟢 세미 엘리트	2025.08.01 ~ 08.14	09.01	09.01 ~ 09.12
🔵 ONE TOKYO 회원	2025.08.01 ~ 08.14	09.01	09.01 ~ 09.12
🟠 일반 접수	2025.08.15 ~ 08.29	09.19	09.19 ~ 09.30

💡 Semi-Elite 및 ONE TOKYO에서 탈락한 경우 자동으로 일반 접수로 전환되며, 별도 신청은 불필요합니다.

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🧾 참가비 및 모집 인원

구분	인원	참가비
마라톤	38,500명	일본 내: 19,800엔 / 해외: $230
10.7km	500명	일본 내: 5,600엔 / 해외: $60

※ 세금 및 수수료 포함 / 추첨제 운영

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🏁 주요 일정 캘린더

날짜	내용
2025년 12월 초	참가자 한정 굿즈 판매 (예정)
2026년 2월 중순	러너 핸드북 배포
2026년 2월 26~28일	참가 키트 및 번호표 수령 (Tokyo Big Sight 남관)
2026년 3월 1일	마라톤 본 행사 개최

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📦 패킷 수령 안내

• 장소: 도쿄 빅사이트 남관

• 수령 가능 시간:

  • 2월 26일(목) ~ 27일(금): 오전 10시 ~ 오후 8시 30분

  • 2월 28일(토): 오전 10시 ~ 오후 5시 30분

📌 당일 현장 수령 불가 / 반드시 본인이 직접 방문 필요
신분증 확인 필수 / 보안상 손목밴드 착용 후 결승점까지 유지

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🎪 Tokyo Marathon EXPO 2026

참가자뿐 아니라 일반 방문객 모두 즐길 수 있는 도쿄 마라톤 EXPO 2026이 동시에 개최됩니다.

항목	내용
기간	2026년 2월 26일 ~ 28일
시간	목·금: 10:00 ~ 21:00 / 토: 10:00 ~ 18:00
입장료	무료
장소	Tokyo Big Sight South Halls
내용	최신 러닝화, 기어, 스포츠 브랜드 부스 운영 / 러너와 팬을 위한 다양한 전시 체험 공간

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🥇 시상 및 부문별 상금

• 마라톤 남녀 1~3위 (일반, 휠체어 부문 각각)

• 차세대 대학생 러너상

• 세미 엘리트 와일드카드 등 특별상

• 10.7km 각 부문 상위 3위 시상

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🚨 기타 참고사항

• 천재지변, 팬데믹, 정부 방침에 따라 대회 변경 또는 취소 가능

• 환불 정책은 추후 공식 가이드라인에 명시 예정

• 2026년부터 듀오 팀 참가(2인 1조) 운영 파일럿 도입 예정

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✅ 마무리 안내

2026년 도쿄 마라톤은 세계 최고 수준의 경기력과 도심 속 아름다운 코스를 동시에 갖춘 글로벌 마라톤 이벤트입니다.
엘리트 선발전이 병행되어 더욱 치열한 경쟁이 예상되며, 일반 러너도 이 위대한 무대의 일부가 될 수 있습니다.

🎯 접수는 2025년 8월 1일부터 본격 시작되니, 미리 준비하세요!
자세한 내용은 도쿄 마라톤 공식 웹사이트에서 확인하실 수 있습니다.

🔗 공식 홈페이지 바로가기